Semaine Bleue
Séance découverte pour les Séniors
L’Aïkido est sans compétition. Le club de Douvres est spécialisé dans l’accueil des séniors. Il s’associe à l’ADAJ pour cet séance découverte.
La séance d’initiation à l’Aïkido comprendra une préparation physique douce et une présentation de techniques que vous pourrez immédiatement pratiquer. Pour pourrez constater pendant toute l’heure le plaisir d’exécuter les mouvements proposés. vous serez accompagnés et guidés par les séniors de notre groupe.
> Lundi 5 octobre, salle Fleur ADAJ (8 rue de l’église, Douvres la Délivrande), de 13h45 à 15h45
> Mercredi 7 octobre, dojo de Douvres la Délivrande (complexe sportif Pierre Roux), de 14h à 16h
> Vendredi 9 octobre, dojo de Courseulles (OCS 2 rue Arthur Leduc), de 13h45 à 15h30
