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Semaine Bleue
30 septembre, 14h30 - 15h30
4€Séance découverte pour les Séniors
L’Aïkido est sans compétition. Le club de Douvres est spécialisé dans l’accueil des séniors. Il s’associe à l’ADAJ pour cet séance découverte.
Inscription avant le jeudi 26 septembre.
La séance d’initiation à l’Aïkido comprendra une préparation physique douce et une présentation de techniques que vous pourrez immédiatement pratiquer. Pour pourrez constater pendant toute l’heure le plaisir d’exécuter les mouvements proposés. vous serez accompagnés et guidés par les séniors de notre groupe.